Autoestima, Autoestima, Bienestar y Felicidad, Control Emocional, Crecimiento Personal, Habilidades Sociales, Psicólogos, Terapia de Grupo
Mejora tu autoestima con Psicologos Valencia Aunque es normal sentirse mal con uno mismo de vez en cuando, cuando estos sentimientos comienzan a instaurarse de forma permanente, por lo general es una indicación de baja autoestima. Hay varios signos de baja autoestima,...
Ansiedad, Ataque de Pánico, Autoestima, Bienestar y Felicidad, Control Emocional, Depresion, Técnicas de Relajación, Terapia Online, Trastorno de Pánico, Trastorno Obsesivo-Compulsivo TOC
¿Cuáles son las técnicas de tratamiento más eficaces para reducir la ansiedad? Pregunta: ¿Cuáles son las técnicas de tratamiento más eficaces para reducir la ansiedad? Respuesta: Las técnicas de tratamiento más eficaces que se usan habitualmente en la terapia de los...
Bienestar y Felicidad, Control Emocional, Crecimiento Personal, Ludopatia, Mindfulness, Psicólogos
Entrevista motivacional (MI, por las siglas en inglés) La Entrevista motivacional es un modelo que inicialmente surgió en el ámbito del tratamiento de abuso de sustancias, y que se ha ido ampliando progresivamente para incluirse en cualquier tratamiento dirigido al...
Ansiedad, Bienestar y Felicidad, Control Emocional, Crecimiento Personal, Mindfulness, Mindfulness
Terapia Metacognitiva (MCT, por las siglas en inglés). Se trata de un modelo perteneciente a la tradición de la terapia cognitiva, desarrollado por Adrian Wells, PhD, profesor en psicopatología clínica y experimental en la Universidad de Manchester , quien comenzó su...
Control Emocional, Crecimiento Personal, Mindfulness, Mindfulness, Psiconeuroinmunologia, Técnicas de Relajación, Terapia de Grupo
¿La Terapia Gestalt es sólo un aquí y ahora? La Terapia Gestalt no rechaza el pasado como muchos creen. El pasado es tenido en cuenta como una experiencia que forma parte de la historia del paciente, no obstante, el énfasis se pone en el conocimiento consciente del...
Autoestima, Bienestar y Felicidad, Control Emocional, Crecimiento Personal, Mindfulness, Psicólogos, Terapia Cognitiva, Terapia Sexual y de Pareja
En los últimos años se ha comenzado a escuchar con frecuencia en los foros psicológicos las palabras “terapias de tercera ola” (o también “terapias de tercera generación”), pero rara vez está claramente descrito a qué se refieren esos términos. Y En palabras de Steven...